Kleine stapjes naar grote impact
Wil jij (kleine of grotere) stappen zetten richting een iets duurzamer leven, maar weet je niet waar te beginnen? Of wil je je persoonlijk ontwikkelen op een zo danige manier dat je daar duurzaam en langdurig plezier van hebt? Voor beide vragen kan je bij mij terecht.
Je bent geïnteresseerd in duurzaamheid en je zou wel duurzamer willen leven. Je wilt stukje bij beetje je impact op de wereld verbeteren. Je wilt wel beginnen maar weet niet goed waar en hoe je dit moet doen en je weet niet welke eerste actie met impact past in jouw leven. Ik kan je daarbij helpen! Mijn kennis en ervaring zet ik in om een roadmap te maken voor een meer duurzamer leven. In een traject kijk ik samen met jou naar wat belangrijk is voor je, hoe jouw leven er nu uitziet, wat in jouw huidige levensstijl past en welke swaps of acties je wilt en kunt nemen. Gezamenlijk komen we tot een op maat gesneden stappenplan om langzamerhand steeds meer duurzame keuzes te kunnen maken die passen bij jou.
Maar ook: Heb je levensvragen, loop je ergens tegenaan, wil je meer leven vanuit je intuïtie of lekkerder in je vel komen te zitten? Wil je beter leren omgaan met stress, beter voor jezelf zorgen of grenzen leren stellen. Ook hierbij kan ik je begeleiden. Want duurzaamheid gaat voor mij ook over duurzaam omgaan met jezelf, aan jezelf werken, je ontwikkelen en persoonlijk groeien. Samen kijken we waar je tegenaan loopt, welke doelen je wilt bereiken en werken we gezamenlijk toe naar een gewenste situatie. Ik coach je op een zodanige manier dat je daar een leven lang profijt van hebt.
Met de ervaring en kennis die ik heb op gebied van coaching en duurzaamheid zet jij je eerste stappen richting een positieve impact, een betere wereld, meer zelfvertrouwen en meer levensplezier.
Eco inspiratie
In de blogs op deze pagina neem ik je mee op mijn eigen ontdekkingsreis naar nieuwe manieren, gedrag, producten etc die bijdragen aan een duurzamere leefstijl.
Duurzaam coachen
Coaching waarbij jij zorgt voor een blijvende verandering in dat wat je wilt bereiken. Zowel in denken, doen als voelen, zodat je jouw gedrag- en gedachtenpatronen wijzigen op een manier dat je er een leven lang plezier van hebt.
Coachen op duurzaamheid
Samen kijken we welke stappen jij kunt zetten om je leven en werken wat duurzamer te maken. Dat kan radicaal, maar ook in kleine stappen. Ik help je een inventarisatie en een stappenplan te maken.
Mijn missie:
Anderen te inspireren, motiveren en coachen hun leven met kleine praktische stapjes te verduurzamen. Hiertoe deel ik mijn kennis, wil ik je inspireren, neem ik je mee en kan je begeleiden in de zoektocht naar duurzamer leven stap voor stap.
Ik geloof in de spreuk van Mathatma Ghandi “Word zelf de verandering, die je zo graag wilt zien in de wereld om je heen”. Ik denk dat wanneer iedereen kleine stapjes neemt richting verduurzaming dit een hele grote stap kan zijn in zijn totaliteit. Maar ook dat wanneer een ieder werkt aan zichzelf om de beste versie van jezelf te worden, de wereld hiermee veel leuker, vriendelijke en mooier wordt. Het gaat erom te doen wat bij jou past en daar kan ik je mee helpen.
Dit doe ik door:
Op een positieve, creatieve en prikkelende manier praktische tips te geven.
Mijn eigen ervaringen en verhalen te delen.
Op onderzoek uit te gaan naar nieuwe duurzame tips en dat te vertellen.
Jou te begeleiden en samen te bekijken welke stapjes jij kan zetten in de richting van een ietsje duurzamer leven.
Of jou te coachen op persoonlijk vlak, op een duurzame en blijvende manier.
“Een reis van duizenden kilometers begint met een enkele stap” is ook zo’n mooie quote die aangeeft dat je klein kunt beginnen. Hoe klein de stap ook is, of hoe groot, start en maak je eerste ‘swap’ en de rest komt vanzelf.
